PLUMCAKE ALL’ASIMINA: LA RICETTA
Consulenza scientifica L’ESPERTA: L'ASIMA HA EFFETTI ANTITUMORALI “L’asimina è fonte di una molecola dalla potenziale azione antitumorale, l’acetogenina." Afferma la dottoressa Camilla…
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Arriva l’autunno e porta sulle nostre tavole la zucca. Un ortaggio dal sapore zuccherino, ricco di proprietà e principi nutritivi. Assolutamente consigliato in ogni tipo di dieta, la zucca migliora il…
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La prevenzione contro il tumore al seno è uno strumento efficace per ridurre la mortalità di questo cancro. Una buona prevenzione segue semplici regole. A tavola, durante la tua quotidiana alimentazio…
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Il diabete, una malattia cronica che colpisce oltre 400 milioni di persone adulte nel mondo. Spesso ne senti parlare, ma sai veramente cos’è il diabete? Scoprilo insieme ai medici di Cibum.
Tags:alimentazione e sportallenamentoattività fisica
Gli esercizi di flessibilità (stretching) agiscono aumentando la flessibilità muscolare attraverso il mantenimento di posizioni che determinano uno stiramento leggero dei muscoli. Questo non deve esse…
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Migliorano soprattutto la capacità di lavoro nella vita quotidiana e conseguentemente la qualità della vita. Come l’attività aerobica, hanno un effetto positivo anche sull’umore. Si fanno di solito in…
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Tanta frutta e verdura, poca carne rossa e molta attività fisica. Sono alcune delle indicazioni contenute nell’aggiornamento 2020 delle linee guida dell’American Cancer Society (ACS). Punto di riferim…