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OSTRICA: UN TESORO DAL MARE PROFONDO

Le ostriche non sono solo buone, ma anche ricche di nutrienti preziosi per il nostro organismo. Sono una fonte eccellente di proteine, vitamine e minerali, tra cui zinco, ferro e calcio. Un vero concentrato di benessere che si aggiunge al piacere di gustarle. Scopri le proprietà ed i benefici per la tua salute delle ostriche con i medici di Cibum dell’Azienda Ospedaliera Universitaria Senese

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RABARBARO: UN AIUTO A FEGATO E INTESTINO

Il rabarbaro è una pianta dalle molteplici proprietà terapeutiche, utilizzata in fitoterapia per i suoi benefici lassativi, antimicrobici, ipolipidemizzanti, protettivi del fegato e della vescica, e per le sue azioni antinfiammatorie e di miglioramento della circolazione sanguigna. Tuttavia, è importante usarlo sotto controllo medico, specialmente per trattamenti a lungo termine. Scopri di più con…

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YOGURT: PROPIETÀ E BENEFICI

Lo yogurt non solo è un alimento delizioso, ma è anche ricco di benefici per la salute. Dalla salute intestinale al rafforzamento del sistema immunitario, dal supporto muscolare alla prevenzione dell'ipertensione, lo yogurt è un componente essenziale per una dieta equilibrata. Incorporare questo alimento nella propria alimentazione quotidiana può migliorare significativamente la qualità della vita…

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L’IBS E LE RIPERCUSSIONI SULLE ATTIVITÀ QUOTIDIANE

La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una condizione cronica che influisce negativamente sulla qualità della vita, con ripercussioni significative sullo stato emotivo e funzionale dei pazienti. I sintomi dell'IBS, come dolore addominale, gonfiore e alterazioni delle abitudini intestinali, non solo causano disagio fisico, ma compromettono anche la sfera psicologica e sociale. Scopri di più …