IL MICROBIOTA INTESTINALE CAMBIA LA TUA SALUTE
Il microbiota influenza la tua salute fisica e mentale. È responsabile di molte malattie “moderne”, dall’obesità alla depressione. Una dieta sana ed equilibrata e corretti stili di vita favoriscono l’…
Salute
LA MENOPAUSA: QUALE DIETA SEGUIRE?
La menopausa è un momento fisiologico della vita della donna che coincide con il termine della sua fertilità. Con l’aumento del rischio di malattie cardiovascolari dovute principalmente all’incremento…
LA MENOPAUSA: AUMENTO DI PESO E RISCHIO CARDIOVASCOLARE
La menopausa è una fase della vita di una donna che porta molti cambiamenti. Può provocare disturbi come vampate di calore, sudorazioni profuse, palpitazioni e tachicardia, irritabilità, umore instabi…
LA DIETA MEDITERRANEA UNESCO COMPIE 10 ANNI
Un sana alimentazione previene molte malattie. Seguire una dieta corretta significa seguire poche semplici regole. La Piramide Alimentare ti insegna quali. Scoprilo adesso.
INTOLLERANZA AL LIEVITO: RESPONSABILE DEL GONFIORE ADDOMINALE?
Spesso dopo i pasti si avverte un senso di gonfiore addominale e uno dei responsabili autodiagnosticati è il lievito. Niente di più sbagliato. I responsabili del gonfiore addominale sono molteplici e …
ALLERGIA AL NICHEL: CAMBIARE ALIMENTAZIONE NON BASTA
L’allergia al nichel è una fra le più difficili da combattere o da controllare poiché questo metallo, seppure in modeste quantità, è presente un po’ ovunque, nel suolo, nell'acqua, nell'aria e nella b…
INDICE GLICEMICO ALTO: I RISCHI
L’Indice Glicemico determina come gli alimenti che consumi cambiano la quantità di zuccheri presenti nel tuo sangue. Assieme ai medici di Cibum dell’Azienda Ospedaliero Universitaria Senese, capiremo …