CANCRO: MENO RISCHI CON UNA DIETA EQUILIBRATA
Il 4 febbraio è la giornata mondiale contro il cancro. È scientificamente appurato che una sana alimentazione è in grado di ridurre fino al 30% del rischio di avere un tumore. Molti studi dimostrano q…
Tag: malattie cardiovascolari
OBESITÀ: UNA EPIDEMIA GLOBALE
Obesità e sovrappeso rappresentano fattori di rischio di molte malattie croniche, responsabili del 60% delle morti. Il 45% degli italiani è obeso o in sovrappeso. Corrette abitudini alimentari e attiv…
TUMORI E PREVENZIONE: I BENEFICI DELL’ATTIVITÀ FISICA
Una dieta sana ed una corretta attività motoria rappresentano due opportunità per ridurre il rischio di patologie tumorali ed adottare uno stile di vita sano. La prevenzione di molte tipologie di tumo…
OBESITÀ: CONSEGUENZE DI GRAVIDANZA ED ALLATTAMENTO
Nella prima infanzia, rappresentata dal periodo intrauterino e dai primi anni di vita, cellule, tessuti, organi e sistemi sono immaturi e hanno una maggiore plasticità, risultando quindi più suscettib…
MALATTIE CARDIOVASCOLARI E DIETA: I PUNTEGGI DI RISCHIO
Le malattie cardiovascolari (CVD), comprese le malattie coronariche, le malattie cardiache, le aritmie e altri tipi di malattie vascolari, sono una delle principali cause di morte nel mondo. Si stima …
ALLERGIE E INTOLLERANZE ALIMENTARI: ATTENZIONE AI TEST FASULLI
Prima o poi tutti lo sospettano. Allergie e intolleranze alimentari sembrano essere la risposta a tutti quei sintomi responsabili di un qualche malessere. Ma non è così. Dilagano test fasulli e analis…
ESERCIZIO FISICO NELLE CARDIOMIOPATIE: LA PRESCRIZIONE INDIVIDUALIZZATA
L’esercizio fisico, oltre ad avere una comprovata efficacia nella prevenzione primaria e secondaria delle malattie cardiovascolari, è un importante componente della terapia della maggior parte delle p…