QUANTE UOVA A SETTIMANA? DIGERIBILITÀ E FEGATO
Le uova sono un cibo semplice e naturale, apprezzato perché fornisce in poco volume molti nutrienti essenziali. Apportano proteine di alta qualità, utili per il mantenimento della massa muscolare, e g…
Tag: sovrappeso
ATTIVITÀ FISICA IN ITALIA: ANCORA TROPPI SEDENTARI
L’attività fisica è in lieve aumento in Italia, ma la sedentarietà resta alta, specie al Sud, tra anziani, persone con basso reddito o istruzione. Solo 3 adulti su 10 ricevono consigli medici per muov…
QUANDO IL PESO INCIDE: DISTURBI ASSOCIATI ALL’OBESITÀ
L'obesità si manifesta come una minaccia crescente alla salute pubblica, generando un'ampia gamma di patologie croniche che vanno oltre il semplice aumento di peso. Dall'ipercolesterolemia al diabete …
PREVENZIONE E CANCRO: ATTENZIONE A CARNE ROSSA, ZUCCHERI E ALCOL
Limitare il consumo di alcuni alimenti, come carne rossa o zucchero, può ridurre il rischio di contrarre tumori. E come l’alcol, se assunto in grandi quantità, possa incrementare la possibilità di can…
INTOLLERANZA AL LATTOSIO: BREATH TEST, L’ESAME GIUSTO PER UNA DIAGNOSI CORRETTA
Sembra che il 40% degli italiani ne soffra. L’intolleranza al lattosio si presenta spesso con sintomi difficili da decifrare. E’ indispensabile rivolgersi ad un medico specialista ed effettuare i test…
OBESITÀ: UNA EPIDEMIA GLOBALE
Obesità e sovrappeso rappresentano fattori di rischio di molte malattie croniche, responsabili del 60% delle morti. Il 45% degli italiani è obeso o in sovrappeso. Corrette abitudini alimentari e attiv…
PARADOSSO COVID-19: AUMENTANO FAME ED OBESITÀ NEL MONDO
Natale è alle porte. Festoni, lucine e palline colorate addobbano le nostre case in attesa di ricevere amici e familiari per il cenone della vigilia o il pranzo di Natale. Ma mentre una parte del mond…