Abbiamo imparato molto sull'importante ruolo del microbioma intestinale per la salute umana. Tuttavia, anche la pelle, l'organo più esteso del corpo, ospita una propria comunità microbica. Quest'ultim…
I disturbi intestinali estivi sono un problema comune che può rovinare le vacanze. Le cause principali sono gli sbalzi di temperatura, le tossinfezioni alimentari e il consumo di cibi e bevande grassi…
Un’alimentazione ricca in grassi, prevalentemente saturi e ricchi in colesterolo, porta conseguenze assai negative alla tua salute. L’aumento del colesterolo totale e di quello LDH - cattivo - rappres…
A luglio abbiamo superato la soglia dei 40°C. Temperature record che ancora non danno tregua e influenzano la nostra condizione di salute. C’è un fenomeno, il Natsubate, letteralmente “esaurimento est…
Limitare il consumo di alcuni alimenti, come carne rossa o zucchero, può ridurre il rischio di contrarre tumori. E come l’alcol, se assunto in grandi quantità, possa incrementare la possibilità di can…
Una efficace strategia di prevenzione dei tumori si realizza attraverso la corretta alimentazione e l’esercizio fisico. Il rischio di sviluppare tumori può aumentare sino a 3 volte se la persona soffr…
Una cattiva alimentazione è la principale responsabile di malattie cardiovascolari, tumori, diabete, obesità. Con una dieta sana e equilibrata è possibile evitare 1/3 delle malattie croniche. Al nostr…