MICROBIOTA: LA PREVENZIONE PARTE DA QUI
Il microbiota influenza la tua salute fisica e mentale. È responsabile di molte malattie “moderne”, dall’obesità alla depressione. Una dieta sana ed equilibrata e corretti stili di vita favoriscono l’…
Massimo Vincenzi
ALIMENTAZIONE, INTESTINO, BATTERI: UN LEGAME INDISSOLUBILE PER LA TUA SALUTE
L’intestino umano contiene una abbondante quantità di germi che giocano un ruolo importante nei meccanismi omeostatici destinati alla regolazione di numerose attività fisiologiche sia nei soggetti san…
DISTURBI INTESTINALI E CALDO ESTIVO
Le temperature molto elevate sono in grado di intaccare la funzione dell’apparato digestivo. Spesso d’estate si va incontro a spiacevoli disturbi intestinali, con diarrea, stitichezza, gonfiore addomi…
GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE DIGESTIVA
29 maggio: Giornata Mondiale della Salute Digestiva. Nel mondo, i numeri legati alle malattie digestive croniche (e non), si aggravano ogni anno. Basti pensare che, in Europa, i tumori dell’apparato d…
SINDROME DELL’INTESTINO IRRITABILE: LA DIETA LOW FODMAPs (III° PARTE)
Un equipe australiana ha sviluppato una dieta incentrata sulla riduzione della quantità di carboidrati fermentabili scarsamente assorbiti a livello intestinale: dieta Low FODMAPs. Può rappresentare u…
SINDROME DELL’INTESTINO IRRITABILE (IBS): QUALI ALIMENTI CONSUMARE? (II° PARTE)
La stragrande maggioranza dei pazienti con sindrome dell'intestino irritabile (IBS) percepisce i propri sintomi come correlati a cibi specifici o all'assunzione di pasti in generale. Si ritiene che g…
DIETA E INTEGRATORI NELLA SINDROME DELL’INTESTINO IRRITABILE (I° PARTE)
La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è la condizione più comune diagnosticata dai gastroenterologi che colpisce l'11% della popolazione mondiale e il 12% della popolazione statunitense. A causa…