Vuoi migliorare la tua salute nel 2025? Segui 5 consigli pratici dell’Istituto Superiore di Sanità per prenderti cura di te stesso e del tuo benessere. Dalla riduzione del consumo di alcol, che previe…
Numerose ricerche scientifiche negli ultimi anni hanno evidenziato un legame sempre più stretto tra attività fisica e prevenzione delle patologie tumorali. In particolare, la medicina basata sull’evid…
Gli antiossidanti si ergono come veri e propri scudi molecolari, indispensabili per la salvaguardia dell'integrità cellulare e per la prevenzione di molteplici disturbi. L'incoraggiamento verso un'ali…
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La malnutrizione è una condizione in cui il corpo non riceve abbastanza nutrienti. Negli anziani, la malnutrizione è un problema comune che può avere gravi conseguenze per la salute. Scopri di più con…
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