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Salute

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MALATTIE ALLERGICHE: I PRIMI 1000 GIORNI CONTANO

Nei primi 1000 giorni, l’ambiente, l’alimentazione e il microbiota orientano la maturazione del sistema immunitario, influenzando il rischio di malattie allergiche e di altre condizioni immuno-mediate…

  • 8755
  • Barbara Martinelli

Salute

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CIBI ULTRA-PROCESSATI: I 32 RISCHI PROVATI PER LA SALUTE

I cibi ultra-processati sono collegati a 32 gravi rischi per la salute. Il loro consumo aumenta il pericolo di malattie cardiovascolari, mortalità e disturbi metabolici come il diabete di tipo 2. Favo…

  • 7868
  • Katia Gennai

Salute

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SEMI DI CANAPA: PROTEINE, OMEGA-3 E BENEFICI REALI

Semi di canapa: proteine vegetali complete (edestina e albumina), olio ricco di omega-3, antiossidanti e fitosteroli. Migliorano pane, pasta, snack e bevande plant-based, ideali per alimenti funzional…

  • 7841
  • Barbara Martinelli

Salute

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BETA-GLUCANI: COME ABBASSANO IL COLESTEROLO LDL

Beta-glucani, fibre alimentari solubili, formano un gel intestinale, legano acidi biliari, modulano il microbiota intestinale e favoriscono l’utilizzo del colesterolo LDL per la neosintesi biliare. Le…

  • 7854
  • Barbara Paolini

Salute

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FIENO GRECO: IL RIMEDIO NATURALE PER IL DIABETE

Il fieno greco è un alleato naturale per chi vuole gestire il diabete di tipo 2 e migliorare la salute metabolica. Grazie a saponine, alcaloidi, trigonellina e fibre, contribuisce a stabilizzare la gl…

  • 7844
  • Katia Gennai

Salute

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AGLIO NERO E SALUTE: BENEFICI CONTRO INFIAMMAZIONE E TUMORI

L’aglio nero è un alimento fermentato ricco di composti bioattivi, con proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, ipolipemizzanti e anticancerogene. Favorisce la salute cardiovascolare, protegge fegat…

  • 7869
  • Barbara Paolini

Salute

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CARDAMOMO E SALUTE: RIDUCE INFIAMMAZIONE E PRESSIONE

Il cardamomo verde mostra un’azione anti-infiammatoria e anti-ipertensiva clinicamente significativa. Agisce su biomarcatori come TNF-α, IL-6 e hs-CRP, favorisce la vasodilatazione attraverso il rilas…

  • 7847
  • Barbara Martinelli

Salute

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