TUMORI E PREVENZIONE: L’ATTIVITÀ FISICA
Una efficace strategia di prevenzione dei tumori si realizza attraverso la corretta alimentazione e l’esercizio fisico. Il rischio di sviluppare tumori può aumentare sino a 3 volte se la persona soffr…
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Una cattiva alimentazione è la principale responsabile di malattie cardiovascolari, tumori, diabete, obesità. Con una dieta sana e equilibrata è possibile evitare 1/3 delle malattie croniche. Al nostr…
È una patologia da prendere in seria considerazione. Aumenta i fattori di rischio di malattie come aterosclerosi, cardiopatia ischemica e patologie vascolari del cervello. L’ipertensione arteriosa è d…
Sembra che il 40% degli italiani ne soffra. L’intolleranza al lattosio si presenta spesso con sintomi difficili da decifrare. E’ indispensabile rivolgersi ad un medico specialista ed effettuare i test…
La dieta del minestrone o quella della pancia piatta o il digiuno forzato. Tante proposte alimentari senza fondamento scientifico. Pericolose e dannose per la tua salute. La corretta alimentazione par…
Il centro della fame è il nostro sistema nervoso centrale. Ci dice cosa consumare, quando e in quali quantità. Ma anche gli ormoni prodotti dal nostro organismo, soprattutto l’insulina, svolgono un ru…
Voglia irrefrenabile di zuccheri, una vera e propria dipendenza. Ne siamo consapevoli, ma perdiamo il controllo della situazione facendo sì che i cibi zuccherini assumano un ruolo di "antidoto" per al…