Integrare una quantità sufficiente di antiossidanti nella dieta quotidiana è essenziale per rafforzare le difese immunitarie e proteggere il corpo da infezioni e stress ossidativo. La chiave è mantene…
Le malattie non trasmissibili, tra cui malattie cardiovascolari, tumori, diabete e patologie respiratorie croniche, rappresentano l’86% delle morti e il 75% delle spese sanitarie in Europa e in Italia…
La malnutrizione nei pazienti oncologici è un problema frequente, con effetti negativi su qualità di vita, prognosi e tolleranza ai trattamenti. Condizioni come sarcopenia e cachessia, spesso sottodia…
Le reazioni agli alimenti, escluse quelle tossiche, dipendono dalla suscettibilità individuale e si distinguono in reazioni immunomediate e non immunomediate. Conoscere le differenze è fondamentale pe…
Integrare attività fisica regolare, una dieta equilibrata e un monitoraggio costante è un approccio vincente per migliorare la gestione del diabete di tipo 2. Con impegno e costanza, è possibile raggi…
Evitare o ridurre il consumo di cibi ultra-processati può rallentare l'invecchiamento biologico, preservando la lunghezza dei telomeri e supportando le funzioni cognitive. Promuovere una dieta ricca d…
È ben noto che il peso in eccesso aumenta significativamente il rischio cardiovascolare, predisponendo a eventi gravi come infarti e ictus. Tuttavia, non tutte le persone affette da obesità condividon…