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Alimentazione

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CAVOLO NERO: UTILE CONTRO IL DIABETE

Il cavolo nero, protagonista della cucina povera, ma ricco di proprietà e benefici per la tua salute. Ricco di antiossidanti e vitamina C, protegge il sistema immunitario e riduce il rischio di malatt…

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  • Camilla Baldoni

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NOCI DEL BRASILE: COMBATTONO I RADICALI LIBERI

Le noci del Brasile sono frutti ricchi di selenio e vitamine. Grazie alle tante proprietà, apportano molti benefici al nostro organismo. Adatte a chi soffre di celiachia, perché senza glutine, vanno c…

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  • Camilla Baldoni

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SORBE: UN CONCENTRATO DI ENERGIA

Le sorbe sono un frutto antico ricco di principi nutritivi e benefici per il tuo organismo. Sono diuretiche, astringenti, antinfiammatorie, tonificanti e rinfrescanti. Ricche di sorbitolo, uno zuccher…

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  • Camilla Baldoni

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MELOGRANO: RICCO DI ANTIOSSIDANTI

Il melograno, alimento ricco di proprietà nutritive come la vitamina C e la vitamina A, è un frutto che viene utilizzato nel trattamento e prevenzione del cancro. Inoltre ha moltissime proprietà terap…

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  • Barbara Martinelli

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PIZZA: INGREDIENTI SEMPLICI E LAVORAZIONE DA MAESTRI

Il 17 gennaio di ogni anno si celebra la giornata mondiale della pizza. Un alimento semplice, fatto da farina, acqua, lievito e sale. Amata in tutto il mondo, le origini della pizza sono antiche ed i…

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  • Barbara Paolini

Alimentazione

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FESTE DI NATALE: PAROLA D’ORDINE NON ESAGERARE!

Il Natale è passato, ma le feste non sono finite e con loro anche i ritrovi a tavola e i pasti abbondanti. Cenone di fine anno, brindisi all'anno nuovo e calza della Befana sono occasioni di festa all…

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  • Barbara Paolini

Alimentazione

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TONNO: RICCO DI OMEGA 3, PREVIENE LE MALATTIE DEL CUORE

Da sempre protagonista di ricette e sfiziose preparazioni culinarie. Il tonno è un alimento conosciuto e largamente consumato sin da tempi antichi. È buono e aiuta la tua salute. Fresco o in scatola è…

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  • Katia Gennai

Alimentazione

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