cibum-logo-desktopcibum-logo-mobile
  • HOME
  • CHI SIAMO
  • SALUTE
  • ALIMENTAZIONE
  • ATTIVITÀ FISICA
  • EBOOK
  • CONTATTI

Segui Cibum

  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • pinterest
  • HOME
  • CHI SIAMO
  • SALUTE
  • ALIMENTAZIONE
  • ATTIVITÀ FISICA
  • EBOOK
  • CONTATTI
  1. Home
  2. Alimentazione

Alimentazione

Cavolo-verza-proprietà

CAVOLO VERZA: AIUTA CONTRO IL DIABETE CON TANTA FIBRA

Cavolo verza, noto fin dall’antichità, è un ortaggio particolarmente diffuso nel centro nord Italia. Versatile in cucina e ricco di proprietà benefiche per la salute. Con poche calorie è consigliato n…

  • 8853
  • Giulia Tavella

Alimentazione

cucina-povera

CUCINA POVERA: DALLA STALLA AL RECUPERO DEGLI AVANZI

Torna spesso agli onori della cronaca la dizione “cucina povera” per indicare la cucina contadina, fatta di ingredienti semplici, genuini e sostenibili. I luoghi attorno alla casa del contadino, come …

  • 8274
  • Barbara Paolini

Alimentazione

dieta-mediterranea-endometrosi

DIETA MEDITERRANEA: UN MODELLO ALIMENTARE SANO E SOSTENIBILE

La Dieta Mediterranea è caratterizzata dal consumo di olio d’oliva, cereali, frutta e verdura fresca. Grazie ai componenti bioattivi presenti negli alimenti prescritti, apporta importanti benefici all…

  • 8329
  • Barbara Paolini

Alimentazione

gambero-rosso-cibum-1

GAMBERO: POCHI GRASSI E TANTE PROTEINE

Il gambero è una prelibatezza delle nostre tavole. Dal gusto unico, è ricco di principi nutritivi alleati della tua salute. Ha un effetto positivo sul colesterolo e sul sistema cardiocircolatorio. Sco…

  • 6142
  • Barbara Martinelli

Alimentazione

uova-cibum

LE UOVA: PROTEINE E GRASSI BUONI

Da sempre un alimento genuino e completo. Ricco di proteine e grassi buoni che limitano gli effetti negativi del colesterolo "cattivo". Sono digeribili e proteggono il fegato. Ma quante ne puoi consum…

  • 4406
  • Katia Gennai

Alimentazione

dieta-mediterranea-cucina-povera

DIETA MEDITERRANEA: LA CUCINA “POVERA” DI INGREDIENTI E RICCA DI SALUTE

Da sempre il contadino “fa la spesa” nel campo, nel fienile e nell’orto. Con una limitata scelta di ingredienti sulla sua tavolozza culinaria, li prepara e mischia in mille modi, creando un arcobaleno…

  • 8240
  • Barbara Paolini

Alimentazione

granosaraceno-cibum

IL GRANO SARACENO: OTTIMO ANTIOSSIDANTE SENZA GLUTINE

Non è un cereale, ma un seme che appartiene alla famiglia della Poligonacee. E' ricco di sostanze antiossidanti utili al nostro organismo. Seppur senza glutine, è versatile e ha mille usi in cucina. I…

  • 3639
  • Barbara Martinelli

Alimentazione

Precedente1234…25Prossimo »

© 2020 Vivo Sano – Riproduzione riservata

Design e Sviluppo: Toscana Innovazione

via O. da Pordenone 6 – Firenze

Contatti

Iscriviti alla newsletter di Cibum

 

Chi siamo

  • Azienda ospedaliero-universitaria Senese
  • Università di Siena
  • Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica (ADI)
  • Toscana Food Association APS

Link utili

  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Condizioni Generali d’uso