PERCHÉ HAI PIÙ FAME DOPO AVER PERSO PESO
Dopo la perdita di peso, il corpo reagisce facendo aumentare la fame e diminuendo il senso di sazietà. Questo succede perché cambiano gli ormoni dell’appetito, come la ghrelina, che spinge a mangiare …
Salute
PARKINSON E MICROBIOTA: IL LEGAME NASCOSTO CHE SORPRENDE
Uno studio internazionale suggerisce che il microbiota intestinale giochi un ruolo fondamentale nella malattia di Parkinson. Nei pazienti si osservano cambiamenti nella diversità batterica, una riduzi…
LEGUMI E PREDIABETE: LA DIETA CHE PROTEGGE IL METABOLISMO
Uno studio clinico dimostra che una dieta ipocalorica ricca di legumi migliora la salute metabolica di chi ha prediabete più di una dieta standard. I benefici includono calo di colesterolo LDL, glicem…
SEMAGLUTIDE PROTEGGE CUORE E VASI IN DIABETICI E OBESI
I risultati di studi clinici confermano che la semaglutide, agonista GLP-1, riduce il rischio cardiovascolare in pazienti con diabete tipo 2, obesità o sovrappeso. Somministrata per via orale o iniett…
10.000 PASSI AL GIORNO? ANCHE MENO FANNO BENE AL CUORE
Non servono per forza 10.000 passi al giorno per stare bene. Già da 2.500 passi si riduce il rischio di mortalità e malattie cardiache. Camminare ogni giorno a passo sostenuto migliora il metabolismo,…
PROBIOTICI: IL POTERE DEI BATTERI BUONI NELLA CURA ONCOLOGICA
I probiotici, batteri benefici per il microbiota intestinale, sono sempre più studiati per i loro effetti positivi durante la chemioterapia. Oltre a migliorare la digestione e il sistema immunitario, …
TOSSINFEZIONI ALIMENTARI: SINTOMI E REGOLE PER PREVENIRLE
Le tossinfezioni alimentari colpiscono ogni anno milioni di persone nei Paesi industrializzati. Provocate da cibi contaminati, si manifestano con sintomi gastrointestinali e, nei casi gravi, possono d…