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Alimentazione

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LUPINI: TANTE PROTEINE VEGETALI E NUTRIENTI ESSENZIALI

I lupini non solo forniscono proteine di alta qualità, ma anche una gamma di nutrienti essenziali, rendendoli un alimento versatile e benefico per chi cerca di seguire una dieta equilibrata e salutare…

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  • Barbara Martinelli

Alimentazione

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DOLCIFICANTI A BASSO INDICE GLICEMICO

Quando leggiamo le etichette dei prodotti alimentari, spesso ci imbattiamo in nomi complessi o poco familiari. Molte volte, questi nomi si riferiscono agli additivi alimentari, sostanze aggiunte per m…

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  • Giulia Tavella

Alimentazione

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MELA: TANTA FIBRA CHE AIUTA SAZIETÀ E CONTROLLO DEL COLESTEROLO

La mela è molto più di un semplice frutto: grazie alla varietà dei suoi componenti e ai benefici che offre, si adatta a diverse esigenze nutrizionali, mantenendo un equilibrio tra salute, gusto e bene…

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  • Barbara Martinelli

Alimentazione

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LATTE DI CAPRA: UNA RICCA FONTE DI GRASSI BUONI E CALCIO PER IL BENESSERE

Grazie alle sue proprietà nutritive, il latte di capra rappresenta una scelta eccellente per chi cerca un'alternativa al latte vaccino, particolarmente per coloro che soffrono di intolleranze o proble…

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  • Katia Gennai

Alimentazione

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PAPPA REALE: PROPRIETÀ CURATIVE, ANTINFIAMMATORIE E ANTIVIRALI

La pappa reale, grazie alle sue proprietà nutritive e rigeneranti, è diventata nel tempo un integratore molto apprezzato per gli esseri umani. È particolarmente indicata per migliorare la vitalità, st…

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  • Katia Gennai

Alimentazione

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ANATRA: UNA FONTE DI FERRO E VITAMINA A PER COMBATTERE L’ANEMIA

La carne di anatra, grazie al suo eccellente profilo nutrizionale, offre numerose proprietà benefiche che la rendono un'ottima scelta per chi cerca un alimento ricco di nutrienti essenziali. In partic…

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  • Barbara Martinelli

Alimentazione

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LIPIDI: FUNZIONI ESSENZIALI E IMPATTO SULLA SALUTE

I grassi sono essenziali per molte funzioni biologiche: forniscono energia, supportano l’assorbimento delle vitamine liposolubili (A, D, E, K), proteggono gli organi interni e sono fondamentali per il…

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  • Giulia Tavella

Alimentazione

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