BETA-GLUCANI: COME ABBASSANO IL COLESTEROLO LDL
Beta-glucani, fibre alimentari solubili, formano un gel intestinale, legano acidi biliari, modulano il microbiota intestinale e favoriscono l’utilizzo del colesterolo LDL per la neosintesi biliare. Le…
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YB328: IL BATTERIO CHE ATTIVA L’IMMUNITÀ CONTRO IL CANCRO
La ricerca ha rivelato che un microbiota intestinale più diversificato, ricco di batteri come i Ruminococcaceae, migliora la risposta all’immunoterapia anti-PD-1. Il ceppo batterico YB328, isolato da …
MICROBIOTA INTESTINALE E LONGEVITÀ: IL SEGRETO DEI 105ENNI
La composizione del microbiota intestinale evolve nel tempo, influenzando profondamente il processo di invecchiamento. Nei semi-supercentenari si osserva un arricchimento di batteri benefici come Akke…
NUTRIZIONE E MENTE: COME IL CIBO INFLUENZA IL BENESSERE
Una nutrizione equilibrata può prevenire e alleviare disturbi mentali come depressione e ansia, migliorare la memoria e la funzione cerebrale. Le diete di tipo mediterraneo e l’uso di nutraceutici sup…
ARCOBALENO NEL PIATTO: I FLAVONOIDI CHE PROTEGGONO IL CORPO
Una dieta quotidiana ricca di flavonoidi provenienti da fonti diverse come frutta, verdura, tè e cacao protegge da malattie croniche e promuove la longevità. Variare i cibi vegetali offre una copertur…
PARKINSON E MICROBIOTA: IL LEGAME NASCOSTO CHE SORPRENDE
Uno studio internazionale suggerisce che il microbiota intestinale giochi un ruolo fondamentale nella malattia di Parkinson. Nei pazienti si osservano cambiamenti nella diversità batterica, una riduzi…
LEGUMI E PREDIABETE: LA DIETA CHE PROTEGGE IL METABOLISMO
Uno studio clinico dimostra che una dieta ipocalorica ricca di legumi migliora la salute metabolica di chi ha prediabete più di una dieta standard. I benefici includono calo di colesterolo LDL, glicem…