Il morbo di Alzheimer è legato a fattori metabolici e infiammazione. Il succo di mirtillo selvatico, ricco di antocianine, migliora memoria e apprendimento nei soggetti anziani con declino cognitivo l…
Uno studio dimostra che dieta e grasso addominale influenzano l’invecchiamento cerebrale. Una buona alimentazione e un peso equilibrato migliorano la salute cognitiva in età avanzata. Chi ha seguito u…
Evitare o ridurre il consumo di cibi ultra-processati può rallentare l'invecchiamento biologico, preservando la lunghezza dei telomeri e supportando le funzioni cognitive. Promuovere una dieta ricca d…