Tags:attività aerobicaattività anaerobicaattività fisicaAttività Fisica ATTIVITA’ FISICA: REGOLE PER LA TUA SALUTEL'attività fisica è salute. Ti permette di restare in forma e vivere bene. Puoi fare molte attività: camminare, correre, nuotare, andare in bicicletta. Ma per funzionare, ognuna ha precise regole da s…